無題

楽しい楽しい無職生活が終わります。

まあそれは置いておいて、ダイエットの報告ですが、スタートから概ね4キロ減りました。

1ヶ月目は緩やかに減っていったのですが、2ヶ月目はほとんど変化がなく非常に焦りました。

3ヶ月目にあたる今月の頭にいきなりドカンと落ちているような感じです。

ジョギングも、1kmあたり7分くらいで走れるようになりました。

距離を増やしていきたいのですが、まだ5km以上走るのはキツそうです。

ということでこのまま続けていくつもりであります。ぉゎり